뉴에이지 컬링
매주 화요일 | 오전 10시 | 무어랜드 커뮤니티 센터, 링컨
£2 | 07305 095690
뉴 에이지 컬링은 원래 얼음 위에서 하는 컬링 게임의 한 형태로, 매끄럽고 평평한 어떤 표면에서도 실내에서 플레이할 수 있도록 개조되었으며, 플레이어는 코트의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝에 있는 목표물까지 스톤을 전달합니다. 법원.
과녁에는 빨간색, 흰색, 파란색 동심원이 있으며 득점은 과녁의 중심에 가장 가까운 돌의 수로 결정됩니다. 각 팀은 정해진 수의 스톤을 가지고 있으며 차례로 목표물을 향해 스톤을 밀어 넣습니다. 각 게임은 일반적으로 짝수개의 엔드로 구성되며 일반적으로 6개 또는 8개입니다.
플레이어는 손, 발, 푸시로드 또는 경사로를 사용하여 돌을 움직일 수 있습니다. 이는 New Age Kurling이 진정으로 모두가 즐기고 즐길 수 있는 게임임을 의미합니다!
Positively Impact your Mental Health With Sport
Even short bursts of regular exercise have a proven positive impact on mental health. This is why joining us for Walking Football could be the first step to better mental health for you. Here are just a few ways in which sports and physical activity can positively impact your mental health.
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Improve your Mood: Exercise releases feel-good hormones, which tell your brain to improve your mood. Recent studies showed that people who categorised themselves as feeling low noted a significant improvement in mood after they undertook physical activity.
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Reduce Stress: People who partake in regular physical activity often have lower stress levels.
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Increase Self-Esteem: Exercise can often help you to feel better about yourself.
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Tackle Depression and Anxiety: GPs often prescribe regular exercise as part of a Mental Health programme to help sufferers of Depression and Anxiety. Taking part in regular activity and sport empowers individuals to self-manage their recovery.
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Sleep Better: Physical Activity will help to tire you out during the day and therefore help you to get a better night's sleep.
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Connect with new people: Sporting activities allow connecting with like-minded new people, without the pressure of finding a common ground.
