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커뮤니티 축구
우리 커뮤니티 축구는 장애가 있거나 정신 건강에 어려움을 겪고 있고 축구 경기를 즐기고 자하는 사람을위한 혼합 공개 세션입니다.
걷기는 신체 건강을 향상시키는 환상적인 방법입니다. 다음은 걷기가 건강에 도움이되는 몇 가지 긍정적 인 것입니다.
혈압을 낮추는 데 도움
수면 패턴 개선에 도움
관절의 유연성과 강도를 향상시킵니다.
체중 유지 / 감소
스트레스 수준 감소
다양한 질병 및 질병의 위험 감소
도보 시간표
월요일
오전 10시
워크 리더: 이안
오르막 루트
링컨 성 광장에서 오전 10시에 출발
시설 포함 – Parking Minster Yard 또는 Carline Road에는 2시간 무료 주차 공간이 있습니다.
금요일
오후 1시
워크 리더: 이안
버치우드 루트
버크후드 레저센터에서 오후 1시에 출발
시설 포함 - 주차
금요일
오후 1시
워크 리더: 이안
버치우드 루트
버크후드 레저센터에서 오후 1시에 출발
시설 포함 - 주차
특정 걷기에 대한 자세한 정보를 알아보려면 아래 양식을 작성하거나 07305 095690으로 전화하세요.
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