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커뮤니티 축구

수요일마다

오후 12시

LNER 스타디움의 AstroTurf, LN5 8LD.

세션은 £ 1입니다

수요일마다

오후 12시

LNER 스타디움의 AstroTurf, LN5 8LD.

세션은 £ 1입니다

Just turn up and pay on the day

우리 커뮤니티 축구는 장애가 있거나 정신 건강에 어려움을 겪고 있고 축구 경기를 즐기고 자하는 사람을위한 혼합 공개 세션입니다.

축구를 좋아하고 새로운 사람들을 만나고 싶다면 이것이 당신을위한 세션입니다.

참석 한 플레이어는 팀으로 나뉘어 경쟁적이지만 친근하고 관리되는 게임이 한 시간 동안 진행됩니다.

(골키퍼 자원 봉사자가없는 경우 플레이어가 편하면 순서를 바꾸도록 권장합니다.)

주차 가능

세션 주요 팁

  • 옷을 입고 도착하여 플레이 할 준비를하십시오

  • 3G에서는 스터드 부츠가 허용되지 않으므로 운동화 또는 Astro 부츠를 착용하세요.

  • 수분 유지를 위해 음료를 가져 오세요

  • 이 세션에 대해 £ 1의 현금 결제를받습니다.

  • 이 세션을 위해 예약 할 필요는 없습니다. 게임을 시작하기 만하면됩니다. 참석하기 전에 확인하고 싶은 것이 있으면 건강 및 복지 담당관에게 연락하십시오.

스포츠로 정신 건강에 긍정적 인 영향

짧은 규칙적인 운동조차도 정신 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 입증되었습니다. 그렇기 때문에 커뮤니티 축구에 우리와 함께하는 것이 더 나은 정신 건강을위한 첫 걸음이 될 수있는 이유입니다. 다음은 스포츠와 신체 활동이 정신 건강에 긍정적 인 영향을 미칠 수있는 몇 가지 방법입니다.

  • 기분 개선 : 운동을하면 기분이 좋아 지도록 뇌에 좋은 호르몬이 분비됩니다. 최근 연구에 따르면 자신을 기분이 좋지 않은 것으로 분류 한 사람들은

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제출해 주셔서 감사합니다!

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